収納しないブログ

持ち物を減らして収納術不要の暮らしを目指す、ミニマル志向の30代。

「出せない」ストレス。

手放して、手放して、買ってはまた、手放して‥。

片付けって、「暮らしの新陳代謝」だと思う。

「いま」の暮らしに必要なくなった、古いモノを、家のなかから「出す」こと。

常に余白をつくっておくことで、必要なモノが「新しく」入ってくる。

それは文字通り形のある「物」だったり、ほしい情報だったり、すてきな出会いだったり。

 

身体も一緒で、

食べたら、出す。

そうやって、身体をすこやかに保っている。

 

いま、じわじわと感じている

「出せない」ストレス。

新型ウイルス感染拡大の影響が、心にもきているみたい。

外に出たい。感染が怖い。

不安、恐れ、怒り。

そうした内面の「老廃物」が、どんどん溜まっている気がする。今までになく。

 

攻撃的な考えになったら要注意‥。

他者への八つ当たりというかたちで、自分のストレスを「出す」ことは、したくない。

 

広い高原とかで、アーーーーって思いっきり叫びたい。

温泉に浸かって、わーーーーっと泣きたい。

服やレストランや旅行に、ぱーーーーーっとお金を使いたい。

 

出したい欲求、出せないストレス。

 

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カフェの内装に和みました。