モーニン、モーニン、収納しない系ブロガーの優多（ゆた）です。 面倒なことをこよなく避けがちな私ですが、30代も後半となり体力や気力の維持が課題となるお年頃となりました。そんな私が心掛けている、５つの「朝の習慣」を紹介いたします。 ①起床の呪文を…